L’école est ravi d’accueillir à nouveau Leslie Lili !

Sa biographie :
J’ai découvert la pole en 2011 et j’ai tout de suite eu un coup de coeur pour cette discipline. Depuis, je suis essentiellement autodidacte.
Dans mon enfance j’ai pratiqué pendant plusieurs années la danse classique et j’ai également des bases de Salsa, que je danse occasionnellement.
J’ai participé à la Compétition Française en 2013 ( sélectionnée en 2014 mais je n’ai pas pu concourir du fait d’une sévère blessure), en 2015 et 2016.
L’enseignement de la pole n’étant pas mon activité professionnelle principal, je partage ma passion sous forme de Workshops. J’aime particulièrement créer des tricks et des combos tout en fluidité et en souplesse, mais j’aime aussi explorer d’autre aspects plus dynamique et gymniques de la Pole.

PROGRAMME

SAMEDI 7 AVRIL 2018
13h30 – 15h SPINNING POLE COMBO 
Apprentissage de ses tricks et transitions préférés sous forme de combo originaux en spinning
=> Niveau Inter/Avancé
Il est recommandé de maitriser les inversions mais si ce n’est pas le cas, elle propose des variations adaptées au niveau de chacun(e)
Durée : 1h30

15h30 – 17h30 SOUPLESSE & CONTORSION 
Travail en douceur et en profondeur de la souplesse des jambes, du dos et épaules. Apprentissage d’exercice à réaliser seul/ou à 2 et à pratiquer régulièrement en vue d’améliorer sa flexibilité.
=> Tous Niveaux
Durée : 2h

DIMANCHE 8 AVRIL 2018
13h – 14h30 SPINNING POLE COMBO 
Apprentissage de ses tricks et transitions préférés sous forme de combo originaux en spinning
=> Niveau débutant/inter
Il est recommandé de maitriser les inversions mais si ce n’est pas le cas, elle propose des variations adaptées au niveau de chacun(e)
Durée : 1h30

15h – 16h30 STATIC DYNAMIC & FLIP AND DROP 
Des enchainements plein d’énergie, des flips, des drops, et plein d’astuces pour réaliser des tricks impressionnants mais très accessibles.
=> Niveau Inter/avancé
Durée : 1h30

TARIF
40€/workshop choisi
Place limitées

Pour réserver un workshop, un chèque de réservation obligatoire au nom de l’école et à son adresse ci dessous.
Ce chèque vous sera rendu le jour du workshop, prévoir l’appoint.
En cas d’absence il sera encaissé.

Adresse de l’école :
Fifi Pole Studio
7 cours des roches
77186 Noisiel

Contact : fifipolestudio@gmail.com – 06 27 60 15 97

N’hésitez pas à partager autour de vous !